atelier : les huiles essentielles pour un hiver serein

Les huiles essentielles sont des alliées de choc indispensables pour passer au travers des épisodes infectieux de la sphère respiratoire. Tour d'horizon du meilleur des huiles essentielles pour passer un hiver serein.
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atelier : les huiles essentielles de la vitalité

Comment aborder la rentrée en gardant le tonus et la bonne humeur ? Les huiles essentielles sont de précieuses alliées pour hisser le moral au beau fixe.
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ma trousse aroma de l’été

Dans ma valise, je glisse ma trousse à huiles essentielles, mais je préfère voyager léger, alors qu'elles sont les huiles essentielles indispensables pour passer un été en toute sérénité ?
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gommage sucre et miel

Un gommage gourmand pour le corps au sucre et au miel, pour préparer la peau avant le plein été
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huiles essentielles et jambes légères

Piétinements, chaleur, manque d’exercice, … les jambes, arrivées à la fin de la journée, ne sont plus vraiment à la fête ! Du côté du naturel, les huiles essentielles sont excellentes comme actifs dans les bases d’huiles de massage pour soulager les sensations de jambes lourdes, elles passent la barrière cutanée rapidement pour rejoindre la circulation sanguine,...
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apprivoiser le soleil

De son nom savant, l’héliothérapie est l’utilisation des bains de soleil pour la santé,...
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